Dažādu jomu psihoterapeiti savā darbā saskaras ar sarežģītu uzdevumu: izraisīt klienta zinātkāri par sevi un iemācīt viņam domāt analītiski. No pirmā acu uzmetiena šāda uzdevuma klātbūtne var šķist dīvaina, jo, ja klients ierodas pie psihoterapeita, tad viņš a priori jūt nepieciešamību izprast sevi un tādējādi uzlabot savas dzīves kvalitāti. Neskatoties uz šo šķietami acīmredzamo situāciju, tas ne vienmēr notiek.

Bieži vien no klienta, kurš ierodas pirmajā sanāksmē pēc savas iniciatīvas, jūs varat dzirdēt šādas frāzes:

• “Es nenācu šeit, lai runātu par savu dzīvi, vienkārši dodiet man padomu,”
• “Palīdziet man tieši tagad, es gribu uzreiz justies labāk,”
• “Es nesaprotu, kā tu man palīdzēsi sarunā,”
• “Es jau visu laiku domāju par šo problēmu, kāda jēga to vēlreiz apspriest ar jums. Vienkārši pasaki man, ko darīt,”
• “Vispirms pastāstiet man par sevi, lai es saprastu/saprastu, vai jūs varat man palīdzēt”,
• “Tu esi psihoterapeits, tāpēc tu izdomā, kas ar mani nav kārtībā,”
• “Kāpēc lai es runātu par pagātni, ja man ir problēma tagadnē” utt.

Šeit ir svarīgi pieminēt abu pušu atbildību un tās ietekmi uz psihoterapeitiskā darba rezultātiem. Šis darbs vienmēr ir sadarbība, un bez klienta intereses par viņa problēmu saknēm un bez viņa centieniem izprast sevi, nav viegli sasniegt rezultātus. Detalizētāk, atnākšana uz pirmo tikšanos un runāšana par savām problēmām ir tikai pirmais solis uz kopīgu darbu. Svarīgs jautājums ir klienta uzticība psihoterapeitam, jo īpaši tāpēc, ka psihoterapeits, visticamāk, veidos savu darbu ne tieši tā, kā jūs gaidījāt. Parasti uzticams kontakts tiek veidots vairākās sanāksmēs. Tagad ir iespējas pārbaudīt tā speciālista kvalifikāciju, pie kura esat nolēmis ierasties, un to ir vērts darīt.

Neskatoties uz to, ka psihoterapeits pieliek pūles un dara visu iespējamo, lai strādātu ar klienta pieprasījumu un palīdzētu viņam atrisināt problēmas, atbildība par izmaiņām klienta dzīvē un dvēselē lielākoties gulstas uz viņu. Tas nozīmē, ka reālas izmaiņas notiek, kad klients izvēlas pārmaiņu ceļu – ceļš nav vieglākais, bet ilgtermiņā tas ļauj nonākt pie jaunas dzīves kvalitātes.

Kā savā grāmatā “Psihoanalītiskā diagnostika” raksta psihoanalītiķe Nensija Makviljamsa: “… Galvenais terapeitiskais efekts ir … izprast sevi, lai atrastu efektīvākus veidus, kā tikt galā ar savām vajadzībām.” Ko tas nozīmē? Atklājiet savas vajadzības, saprotiet un pieņemiet to pretējo pusi, uzziniet citu veidu, kā reaģēt uz šīm vajadzībām. Tādā veidā, kas neizraisītu iekšējo konfliktu rašanos (iekšējais konflikts ir interešu, vēlmju, pārliecību, jūtu sadursme vienā personā, kas noved viņu pie “garīgām ciešanām”).

Tāpēc psihoterapeita kabinetā dažreiz ir nepieciešams atgriezties pie pagātnes notikumiem, analizēt tos vēlreiz un paskatīties uz to visu ar citām acīm. Bieži vien atmiņa par kaut ko, kas šķita nesvarīgs un sen aizmirsts, kļūst par atslēgu pašreizējām problēmām un pieredzei. Šo atslēgu ir iespējams atrast ar psihoterapijas palīdzību.

Cilvēka psihi var salīdzināt ar “durvīm ar septiņām slēdzenēm”. Ne vienmēr ir iespējams to atvērt pats no iekšpuses. Šādos gadījumos ir nepieciešams kāds cits “ārpusē”, kurš palīdzētu atvērt šīs durvis.